صحة الرجال التدريب بدون اثقال
يتناول أساسيات التدريب من دون أثقال، والتدريبات القصوى والتمرينات الرياضية، ويشرح الفوائد التي تعود من كل تدريب الحصول على أقصى قدر من اللياقة وال...
المؤلف
الناشر
مكتبة جرير • السعوديةالرمز الدولي
6281072045623رقم الطبعة
1سنة النشر
2019نوع الغلاف
غلاف